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人參怎麼吃才好

健康 更新时间:2024-08-13 05:08:21

  1、人參食用的方法很多。人參具有補元氣、補脾益肺、生津安神的功效,最傳統的方法就是水煮服5~15克左右。

  2、此外常用食用方法還有泡水、泡酒或者直接含服,效果十分不錯。但需要注意,在夏天不宜食用,同時在服用人參時忌蘿蔔、忌茶、辛辣或者刺激性食物,不應該用鐵鍋類的煎熬

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