tft每日頭條

 > 知識

 > 薏米怎麼吃最好最方便

薏米怎麼吃最好最方便

知識 更新时间:2024-09-07 18:17:24

  做山藥薏米粥,将山藥、薏米、蓮肉、大棗幹與小米一起熬煮成粥,粥熟後,加少許白糖即可食用。薏米有利于人體内濕氣排出,促進體内血液和水分的新陳代謝,并可幫助排便。山藥和薏米都有美白的功效,是愛美女士美肌的好選擇。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved