鹽蛋的制作方法:
1、将八角,三奈,桂皮,花椒,老姜,鹽,放入鍋裡加水燒開,用小火熬10分鐘放涼。
2、将鴨蛋洗幹淨放入容器中,倒入熬好放涼的五香水再加一點白酒,攪勻蓋好蓋子,放到陰涼處,冬天泡2個月夏天泡40天。
3、把鴨蛋撈出用冷水小火煮10分鐘即可。
鹽蛋中含有蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質,各種礦物質的總量很多,特别是身體中迫切需要的鐵和鈣在鹹鴨蛋中更是豐富,對骨骼發育有很大的作用。
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