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番茄能早上空腹吃嗎

知識 更新时间:2024-06-20 03:18:55

  不能。番茄的熱量很低,并且含有豐富的纖維素以及水分,對于減肥來說是十分有幫助的。番茄中含有一種叫做茄紅素的物質,可别小看這種物質,它不僅能夠降低人身體的熱量,同時還能減少脂肪的堆積。

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