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打嗝最快有效的方法緩解

生活更新时间:2024-11-19 17:44:55

在學習和工作的過程當中往往會遇到一些非常尴尬的事情，例如說打嗝，不僅使我們的身體變得不舒服，并且也會引起他人的反感。那麼我們有沒有一些好的小妙招，可以使我們快速的制止打嗝這種現象呢?今天給大家帶來幾個制止打嗝的小妙招。

1如果我們是在家裡打嗝的話，我們找到一張床或沙發，然後将身體平躺在上面。這樣打嗝就能止住。

打嗝最快有效的方法緩解（一些制止打嗝的小方法）1

2找到我們的内關穴(位于左手手掌根部往上兩指的位置)，然後用右手大拇指使勁按住内關穴即可立即止住打嗝。

3含一口水在嘴裡，在感覺要打嗝的時候就身體前傾将水咽下(注意别嗆着自己)。

4深呼吸，這個就不用多說了吧。我們将身體放松，坐着進行深呼吸，連續深呼吸直到打嗝消失後在多深呼吸幾次。

5驚吓法。在不經意間突然的驚吓，雖然朋友們都說這個方法管用，但是個人感覺效果不是太明顯。

6吃糖：有一種方法可以在數分鐘後止住打嗝，它就是吃糖吞一匙糖，不配水，糖在口腔裡可能改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮，它可能對你很有效。對于嬰兒打嗝，可以将半匙糖溶解在100毫升水中，給嬰兒試試

7、彎腰喝水：打嗝時，倒一大杯水，身子向前彎，然後從杯子的另一邊喝水，這方法頗有效果。

8、憋氣或吐氣：嘗試短暫的憋氣，或作緩慢且穩定的吐氣，你不妨試試這兩種方法，看看那一種對你有效。

9、抱膝壓胸：抱緊雙膝，用膝蓋擠壓胸部，或許可以起到止嗝的作用。

10、吹紙袋：将一個紙袋套在嘴上，用兩手捏信袋口，彎腰憋氣然後用力吹。6、漱喉嚨：含一大口水，仰起頭憋住氣漱喉嚨，然後吞下，如此反複。

上面所介紹的這些知識制止打嗝的小妙招，其實都是非常簡單的。也希望能夠在朋友遇到這種尴尬事情的時候，給你帶來些許的幫助。其實這種尴尬的事情，我們每個人都遇到過，所以朋友不妨把這些好的小妙招分享給你的朋友

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