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體檢查出脂肪肝不知道是不是重度

生活更新时间:2025-01-11 06:01:45

随着生活水平的提高，脂肪肝逐漸威脅到人們的健康，而且發病年齡的年輕化不容小觑。

很多人覺着，脂肪肝就是肥胖導緻的，隻要控制體重就沒事了，那真是這樣嗎？我告訴大家，重度脂肪肝任其發展，也是會變成肝硬化的，那麼大家首先要明白，什麼是脂肪肝？

體檢查出脂肪肝不知道是不是重度（體檢查出脂肪肝嚴重嗎）1

脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞内脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝髒病理性改變，而非一種或獨立的疾病。

脂肪肝屬于可逆性疾病，輕度脂肪肝一般不需要治療，平時注意以下4個問題就可以了。

1、合理飲食

脂肪肝有很大一部分原因是因為飲食不當，所以日常生活中，一定要做到規範飲食。俗話說：早晨吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。

平時應多飲水、多吃新鮮的蔬菜水果，适當攝入高纖維、高蛋白的食物，如：粗糧類、肉類、奶類、蛋類、魚蝦類、豆類、幹果類等，避免油炸類、辛辣刺激類等的食物，保證一日三餐，不吃夜宵，少吃零食、少喝碳酸飲料。

2、控制酒精攝入

脂肪肝患者，平時應少飲酒，甚至不飲酒，酒精也是導緻脂肪肝的重要因素，它會延緩肝髒代謝，損傷肝髒功能。

體檢查出脂肪肝不知道是不是重度（體檢查出脂肪肝嚴重嗎）2

3、增強運動、降低體重

合理運動，可以強身健體，增強身體抵抗力，有效的有氧運動可以改善微循環。對于肥胖的患者，可适當安排一些減脂運動，堅持運動，改善肝髒脂肪化。

4、控制血糖

據統計，糖尿病合并脂肪肝的發病率高達41%，對于糖尿病性脂肪肝，應當嚴格控制血糖，血糖控制良好，可促進肝内脂肪消退，因此将血糖控制在理想範圍内，是治療脂肪肝的關鍵。

那麼對于中、重度脂肪肝，什麼情況下需要治療了呢？

首先脂肪性肝炎是需要治療的，也就是說當影像學發現有了脂肪肝，那麼肝髒的酶學有異常，就是谷丙轉氨酶或者堿性磷酸酶高于正常值一到五倍，并且持續在四周以上，這個時候我們是必須要進行藥物治療的，當然還要配合飲食運動的幹預；

體檢查出脂肪肝不知道是不是重度（體檢查出脂肪肝嚴重嗎）3

第二種情況是肝髒的酶學指标雖然沒有異常，但是做病理發現是一個脂肪性肝炎的表現，發現它是一個炎性的表現，這個時候也要用藥物來進行幹預。

孫主任溫馨提醒：脂肪肝雖然是一種可逆性的疾病，但是大家還是要重視起來，若不及時加以幹預，任其發展的話，就會發展成纖維化、肝硬化甚至是肝癌的地步，這不是吓唬你們，現在脂肪肝已經成為肝癌的第二大危險因素，一定不要忽略它！

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