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小白菜炖豆腐的做法大全家常竅門

健康更新时间:2025-01-10 11:52:16

大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛，有更多的家常菜供大家參考。

小白菜煎豆腐是一道非常普通的家常菜，關于小白菜怎樣炒出來翠綠不發黑，豆腐怎麼煎才能不爛不碎，阿飛這裡還真有技巧，喜歡的可以試一試。

小白菜炖豆腐的做法大全家常竅門（農家菜小白菜煎豆腐的做法）1

豆腐一塊切成薄塊。

小白菜炖豆腐的做法大全家常竅門（農家菜小白菜煎豆腐的做法）2

小白菜一把，洗淨以後放在案闆上面，切成兩段。

小白菜炖豆腐的做法大全家常竅門（農家菜小白菜煎豆腐的做法）3

大蒜幾粒切成蒜片，大蔥白一小段切成圈，放在盆中，抓入一小把紅幹椒，一小把花椒。

小白菜炖豆腐的做法大全家常竅門（農家菜小白菜煎豆腐的做法）4

食材全部準備好以後，我們把小白菜焯一下水。

鍋内燒水，加入一點食鹽，把小白菜倒入鍋内焯水30秒，撈出控幹水分。

小白菜焯一下水，不僅能節省烹饪的時間，色澤還更翠綠好看不變色。

小白菜炖豆腐的做法大全家常竅門（農家菜小白菜煎豆腐的做法）5

接下來開始烹饪：

鍋内燒油，油熱後滑鍋倒出，然後倒入涼油，熱鍋涼油可以使普通的鐵鍋具有不粘鍋的特性，

能避免豆腐粘在鍋上，并撒入點點食鹽在鍋底，這些都是煎豆腐不粘鍋的小技巧。

豆腐最好是平鋪在鍋内，不停的晃動鍋，使豆腐均勻受熱且不會粘鍋。

小白菜炖豆腐的做法大全家常竅門（農家菜小白菜煎豆腐的做法）6

一面煎至金黃時，再翻另一面，把豆腐煎至兩面金黃時，起鍋倒出豆腐。

小白菜炖豆腐的做法大全家常竅門（農家菜小白菜煎豆腐的做法）7

接下來我們開始烹饪：

鍋内燒油，倒入蔥姜蒜翻炒，爆出香味。

小白菜炖豆腐的做法大全家常竅門（農家菜小白菜煎豆腐的做法）8

倒入小白菜，快速翻炒，倒入豆腐，

起鍋或者關火，加入食鹽2克，雞粉1克，花椒粉0.5克，蚝油3克，加入一勺清水，化開調料。

小白菜炖豆腐的做法大全家常竅門（農家菜小白菜煎豆腐的做法）9

連續翻動鍋，大火收一下菜汁，最後淋入芝麻油提亮一下色澤，就可以起鍋裝盤了。

小白菜炖豆腐的做法大全家常竅門（農家菜小白菜煎豆腐的做法）10

好了，這道小白菜煎豆腐就做好了，方法非常的家常簡單，豆腐不易碎還容易入味。

我是阿飛，感謝大家對第一美食的支持，喜歡做飯的朋友别忘記點點關注，我們每天都有幾道家常菜供大家參考。

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