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關于卡梅隆安東尼投籃

知識 更新时间:2024-07-20 14:24:18

  卡梅隆安東尼投籃技巧如下:

  1、投籃右手手肘向外傾斜,左手手掌由側面護球,球的位置舉在額頭正上方,略微偏前,出球不像一些球員主要依靠臂力,安東尼的出手需要相當的腕力;

  2、跳起來後,身體幾乎伸直,但是不僵硬,同樣其在最高點出手,易避免封蓋;

  3、進行跳投,若腕力尚欠火候,可以先不跳,即原地投籃,或者挑選離籃筐較近的距離投籃;

  4、在鍛煉身體其他肌肉力量的同時,加強腕力訓練,不過要注意訓練量,防止手腕受傷。

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