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韭菜吃多了有壞處嗎

知識 更新时间:2025-04-04 05:22:31

  ⒈在中醫上,韭菜會誘發或加重某些疾病,尤其是導緻舊病複發;

  ⒉韭菜吃多了皮膚容易感光、容易曬黑或是曬出斑點;

  ⒊外科手術後、長了瘡、癰、發生紅腫時不宜食用韭菜。

  原因:

  韭菜屬于溫熱之物,平時吃多了容易誘發疾病。韭菜中除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物之外,還含有豐富的胡蘿蔔素與維生素c,在蔬菜中處于領先地位。此外,韭菜中還含有有鈣、磷、鐵等礦物質。

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