産後惡露多久幹淨

産婦在分娩後經陰部排出的惡露，是由痊愈的子宮排出陰部的正常分泌物。其持續的時間因人而異，平均約為3周（21天），短者可為2周（14天），長者可達6周（42天）。

産後惡露在随着時間也會顔色也由紅到白，具體過程如下：

1、血性惡露：色鮮紅，含大量血液，量多，有時有小血塊。有少量胎膜及壞死蛻膜組織。血性惡露持續3到4天，子宮出血量逐漸減少，漿液增加，轉變為漿液惡露。

2、色淡紅含多量漿液。少量血液，但有較多的壞死蛻膜組織，宮頸黏液，宮腔滲出液，且有細菌。漿液惡露持續10天左右，漿液逐漸減少，白細胞增多，變為惡露變為白色惡露。

3、白色惡露：粘稠，色澤較白。含大量白細胞，壞死組織蛻膜，表皮細胞及細菌等。白色惡露持續3周幹淨。

正常惡露有血腥味，但無臭味，持續4到6周，總量約250ml-500ml，個體差異較大。通過對惡露的觀察，注意其質和量、顔色及氣味的變化以及子宮複舊情況，可以了解子宮恢複是不是正常。

産後惡露持續多久

正常情況下，一般在産後4—6周後，惡露即可排除幹淨，但如果超過這段時間仍然淋漓不絕者，即為“惡露不盡”。如不及時治療，則可影響産婦的身體健康并引發其他疾病。

對于順産來說，産後惡露一般會持續4—6周，不過這也要根據每個人的體質來看，體質弱的人可能會延至6周，體質好的人一般3周就會幹淨。如果順産之後6周惡露仍然不幹淨，那麼就可能與産婦的身體狀況、産後飲食、休息狀況等有關。

如果超過這個時間惡露仍然不停流出份量也沒有減少，則稱為惡露不淨”，原因大緻上與身體虛弱有關，多為氣虛血瘀或血熱。氣虛的婦女産前本身血氣不足，加上分娩時失血産後也沒有好好調理進補，以緻操勞傷脾傷氣不能攝血，血瘀者惡露瘀結以緻血行不暢；血熱的婦女因分娩時失血陰虛則血熱迫熱妄行，應及時就醫。

産後惡露多久結束正常

正常的惡露排出持續時間為4—6周，其中血性惡露持續3—7天，漿液性惡露2周，白色惡露持續2—3周停止，通常不宜超過4周。但有時少量褐色的惡露會持續到産後第1次月經來潮。

少數産婦1個月後仍有少少的咖啡色惡露，這是因為卵巢在産後恢複的過程中所産生的荷爾蒙，使子宮内膜增生又剝落，造成惡露與月經混在一起的緣故。

正常惡露有血腥味，不臭。惡露持續的時間，會依每個産婦體質而定，但得直到出現正常的白帶顔色為止才算排淨。所以要觀察惡露的情況，如果惡露有臭味，或紅色惡露、白色惡露過多及持續時間過長，反反複複，量過多，有血塊，甚至是發燒、腹痛異常時就必須去醫院檢查。

哪些因素會導緻惡露分泌的不同？

1、 剖腹産會減少惡露。采用剖腹産分娩，惡露會少一點。

這主要是由于在剖腹産手術中胎盤會被完整地取出，減少了一些組織的殘留。但是，因為實施剖腹産後，子宮口沒有完全張開，所以惡露排除的方式會稀稀拉拉持續更長的時間。

2、 貧血會導緻惡露持續更長的時間，身體恢複得更慢。

一些準媽媽在孕期有可能出現貧血，産後仍然持續的話可能就會出現惡露持續很長時間，身體恢複也比較緩慢。所以，準媽媽在孕期就要注意補充鐵，防止貧血。

應對産後惡露的注意事項

分娩後絕對卧床休息，惡露多者要注意陰道衛生，每天用溫開水或1:5 000高錳酸鉀液清洗外陰部。選用柔軟消毒衛生紙，經常換月經墊和内褲，減少邪毒侵入機會。 卧床休息靜養，避免情緒激動，保持心情舒暢，安慰病人，消除思想顧慮，特别要注意意外的精神刺激。

1、産後未滿50天絕對禁止房事。

2、使用墊紙質地要柔軟，要嚴密消毒，防止發生感染。

3、惡露減少，身體趨向恢複時，可鼓勵産婦适當起床活動，有助于氣血運行和胞宮餘濁的排出。

4、保持室内空氣流通，祛除穢濁之氣，但要注意保暖，避免受寒。若血熱證者，衣服不宜過暖。

5、屬血熱、血瘀、肝郁化熱的病人，應加強飲料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清熱化淤。

6、卧床休息靜養，避免情緒激動，保持心情舒暢，安慰病人，消除思想顧慮，特别要注意意外的精神刺激。

7、脾虛氣弱的病人，遇寒冷季節可增加羊肉、狗肉等溫補食品。肝腎陽虛的病人，可增加滋陰食物，如甲魚、龜肉等。

8、分娩後絕對卧床休息，産後惡露不盡患者要注意陰道衛生，每天用溫開水或1:5 000高錳酸鉀液清洗外陰部。選用柔軟消毒衛生紙，經常換月經墊和内褲，減少邪毒侵入機會。

9、加強營養，飲食總宜清淡，忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物。為免溫熱食物助邪，可多吃新鮮蔬菜。若氣虛者，可予雞湯、桂圓湯等。若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服。

10、使用帶有計量惡露量的醫用産婦墊，随時記錄惡露量的變化，觀察是否在正常範圍内以免出現産後大出血。

11、使用100%純棉制品，産婦分娩後肌膚很敏感，傷口也容易感染，必須使用全棉的産品，市面上很多産婦用品都不是百分之百的純棉的，産婦使用起來會不舒适，容易過敏。

12、消毒滅菌，産婦使用的東西必須經過滅菌，最好使用達到國家醫療器械标準的産品。

怎樣區分惡露和月經

正常惡露有血腥味，不臭。血性惡露是産後第1~4天内排出的分泌物，量多，色鮮紅，含血液、蛻膜組織及粘液，與月經相似，或稍多于月經量，有時還帶血塊。漿液性惡露是産後第4~6天左右排出的，色淡紅，含少量血液、粘液和較多的陰道分泌物，并有細菌。

白色惡露是在産後一周以後排出的較白或淡黃色的惡露，含大量白細胞、蛻膜細胞及細菌，狀如白帶，但較平時的白帶為多。每個産婦雖然都有惡露，但各人排出的量不盡相同，平均總量約為500~1000毫升。各産婦持續排惡露的時間也不相同，正常産婦約3周左右幹淨。

産後月經的來潮與産後是否哺乳、哺乳時間的長短、産婦的年齡及卵巢功能的恢複能力有一定的關系。産後月經的複潮個體差異也很大，有的産婦産後月經複潮時間在産後一年。一般說來不哺乳者，産婦通常在産後6-10周月經複潮，平均在産後10周左右恢複排卵。哺乳的産婦月經複潮延遲，有的在産褥期月經一直不來潮，平均在産後4-6個月恢複排卵。

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