引發肛門疼痛的肛腸疾病有很多，肛裂就是其中常見的一種，通常表現為撕裂樣疼痛，是比較好辨别的。不同疾病導緻的疼痛原因都不同，因此緩解的方式也有所差異。今天，我們就來聊一聊，肛裂導緻的肛門疼痛如何緩解？
1、日常多喝水
肛裂患者的飲食是非常重要的，因為肛裂一般由便秘引發，所以日常一定要多喝水，增加消化液分泌的同時，也能使大便軟化。同時患者應多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃一些粗纖維食物，才可以促進腸道蠕動，避免便秘。
2、飲食忌辛辣
肛裂患者在治療期間，千萬不能吃辛辣食物，以免刺激肛裂部位，發生感染。也不宜勞累過度，要經常保持大便濕潤，這樣才能為疾病的痊愈奠定良好的基礎。此法隻針對于輕度肛裂患者，肛裂程度較重的還是要采取手術治療。
3、便秘要改善
改善便秘是緩解肛裂病情的有效途徑，多吃一些幫助排便的食物，可以減輕排便的痛苦。另外，一些常見的水果也有改善便秘的作用，患者可以多加食用。肛裂患者應養成每日定時排便的習慣，使身體适應排便時間，更順利地排便。經常進行體育活動，可以幫助排便。
4、環境要衛生
患者的飲食一定要遵從醫生的囑咐嚴格進行，進餐時要保持周圍環境的清潔和氣氛的輕松，使患者更好地進食和消化。要注意飲食衛生，避免使用不潔的食物，引發感染和其他疾病。
5、保持好心态
患者應調節自己的心态，正視便秘與肛裂的情況，不要因為排便痛苦而逃避排便。家人應經常給予開導，使其心情舒暢和放松，積極就醫，才能更利于排便的進行和肛裂的康複。
溫馨提醒：獲取更多資訊請關注醫院微信公衆号或官微，如果發現相關症狀，要及時前往正規專業的醫院就診。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
