番茄炒蛋熱量-tft每日頭條

番茄炒蛋熱量

教育更新时间:2024-11-18 00:13:43

74大卡/100g。1碟番茄炒蛋（200.0克）含有熱量148大卡，需要健美操44.2分鐘消耗完。每100克該食物含有：碳水化合物4.93克；脂肪3.96克；蛋白質5.00克。

番茄炒蛋：西紅柿炒雞蛋，又名番茄炒蛋，是許多百姓家庭中一道普通的大衆菜肴。烹饪方法簡單易學，營養搭配合理。鮮豔，爽口、開胃，成為中國菜肴中最具代表性、最經典的美食之一。其營養價值豐富，具有營養素互補的特點以及健美抗衰老的作用。

西紅柿含有豐富的維生素C和B族維生素。雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質；蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

教育籬落疏疏一徑深樹頭新綠未成蔭的意思
1、在稀稀落落的籬笆旁，有一條小路伸向遠方，路旁樹上的花已經凋落了，而新葉卻剛剛長出，還沒有形成樹陰... 2023-07-07
教育龐德劉徹原文和介紹
1、劉徹〔美國〕龐德絲綢的瑟瑟響停了塵埃飄落在院子裡，足音再不可聞，落葉匆匆地堆成了堆，一動不動，落... 2023-07-07
教育事後諸葛亮是什麼意思
1、事後諸葛亮的意思是：事前無意見，事後才高談闊論的人。比喻事後自稱有先見之明的人。谑語，諷刺那些自... 2023-07-07
教育班會主題内容
1、傳達奧運精神。2、安全教育,遠離毒品。3、弘揚和培育奧運精神。4、發展體育運動，從自己做起.增強... 2023-07-07
教育課前三分鐘演講稿
1、同學們：大家好!2、有個女孩,在月台上追趕一張被風吹飛了的紙。熱心的人們看見她萬分焦急的樣子，以... 2023-07-07
教育推敲的典故介紹
1、唐代詩人賈島因赴考到京（長安）。一天,騎着驢，一邊走，一邊吟詩，忽然得了道：“鳥宿池邊樹,僧推月... 2023-07-07
教育三位一體是什麼意思
1、三位一體，漢語成語，讀音為sānwèiyītǐ，比喻三個人、三件事或三個方面聯成的一個整體。出自... 2023-07-07
教育傅雷家書寫作手法賞析
1、《傅雷家書》如山間潺潺清溪,如碧空中舒卷的白雲,如海上自由翺翔的海鷗,如無瑕的白璧,如透明的結晶... 2023-07-07
教育出類拔萃是什麼意思
1、出類拔萃的意思：超出同類之上，多指人的品德才能。出類拔萃：[chūlèibácuì]2、解釋：拔... 2023-07-07
教育 ppt如何添加備注
1、打開演示PPT，在右下角有一個備注按鈕，點擊它就可以打開備注框，有時候這個備注框也可能是默認打開... 2023-07-07
教育 65mn是什麼材料
1、65mn是一種彈簧鋼。2、熱處理及冷拔硬化後，強度比較高，具有一定的柔韌性和可塑性；相同表面狀态... 2023-07-07
教育亞裡士多德的思想主張是什麼
1、亞裡士多德的思想主張是：推崇民主制和君主制的結合；提倡“天賦人權”，認為人生來就是平等和自由的；... 2023-07-07
教育 2020少代會觀後感
1、這注定又是一段不平凡的生活，疾病的肆虐使我驚心動魄，可這背後全國人民萬衆一心的景象卻讓我情難自已... 2023-07-07
教育有關中秋節的作文
1、早晨，我從床上起來，看了一下日曆，啊！今天既然是中秋節。我馬上吃完了早飯坐在電視前，興奮地看着中... 2023-07-07
教育描寫櫻花的詩句有哪些
1、櫻花落盡春将困，秋千架下歸時。——李煜《謝新恩·櫻花落盡春将困》2、何處哀筝随急管，櫻花永巷垂楊... 2023-07-07
教育小溪流水的聲音怎麼形容
1、山上的小溪，像一條銀色的綢緞，從山坡上飛瀉而下，撞擊到岩石上，發出了嘩嘩嘩的聲音。而後又緩緩的向... 2023-07-07
教育黃山奇石課後三幅圖各寫一段話
1、仙桃石它好像從天上飛下來的一個大桃子，落在山頂的石盤上。2、在一座陡峭的山峰上，有一隻猴子。它兩... 2023-07-07
教育莅臨指導是什麼意思
1、莅臨指導：四字詞語，來到某地進行指示教導。2、莅臨：光臨，來臨。讀音：lìlín3、出處：清·黃... 2023-07-07
教育冬天朱自清的結構和線索
1、結構是并列式，線索是冬天。2、作者描寫了場景：父親為孩子夾豆腐，冬夜與朋友泛舟西湖，一家人在台州... 2023-07-07
教育工程造價師報考條件資料
1、凡遵守中華人民共和國憲法、法律、法規，具有良好的業務素質和道德品行，具備下列條件之一者，可以申請... 2023-07-07
教育沙漠占地球上陸地表面積的多少
1、沙漠占地球上陸地表面積的20%。2、全世界陸地面積為1.62億平方千米，占地球總面積的30.3%... 2023-07-07
教育勵志學習的句子
1、讀書在于造成完全的人格。——培根2、登高而招，臂非加長也，而見者遠；順風而呼，聲非加疾也，而聞者... 2023-07-07
教育安豐塘芍陂的由來
1、孫叔敖當上了楚國的令尹之後，推進楚國的水利建設，發動人民“于楚之境内，下膏澤，興水利”。在楚莊王... 2023-07-07
教育防火手抄報内容
小學生怎樣防止火災發生的防火手抄報内容：1、點燃的蠟燭、蚊香應放在專用的架台上，不能靠近窗簾、蚊帳等... 2023-07-07
教育楷體字怎麼練
1、楷書在用筆時緩慢而凝重，多用藏鋒，它不像行書帶有牽絲，在筆畫上一波三折，每一筆都不能省略，不像行... 2023-07-07
教育寫事的作文
1、每個人都有件難忘的事，每個人難忘的事是不一樣的，有開心的、有普通的、有特别……2、我難忘的事，卻... 2023-07-07
教育框組詞和拼音
1、相關組詞：鏡框、框子、框架、門框、框圖、邊框、框框、眼框、框外、窗框、圖框、框定、木框、方框。2... 2023-07-07
教育如何教孩子認識時間?
1、教孩子先認識鐘面：認識時針、分針，懂得時針走一個數字，分針則要走一圈，就是一個小時。2、撥針認鐘... 2023-07-07
教育湖南大學歧視二本考研嗎
1、如果考研成功，那就不是和二本相提并論的結果了。走好自己的路，不要管其他人的想法。2、湖南大學（H... 2023-07-07
教育錦瑟全詩賞析
1、《錦瑟》，是李商隐的代表作，愛詩的無不樂道喜吟，堪稱最享盛名；然而它又是最不易講解的一篇難詩。有... 2023-07-07

tft每日頭條

> 教育

> 番茄炒蛋熱量

番茄炒蛋熱量

相关教育资讯推荐

热门教育资讯推荐

网友关注