1、懷孕期間可以偶爾吃一兩次冰激淩,影響不是太大,不用過于擔心,但不要經常吃冰激淩,屬于寒性容易引起拉肚子腸胃不适的情況。
2、在懷孕期間,盡量的少吃生冷辛辣刺激寒性的食物,平時适當的多吃些新鮮的瓜果蔬菜,多吃些堅果類,多吃些肉類,蛋類,奶類等有營養的食物補充身體所需營養。
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