1、一般曬被子曬兩三個小時即可,被子裡的棉纖維就會達到一定程度的膨脹。每天的中午11點到下午2點,陽光最充足,晾曬被褥最為合适。被子并不是曬得越久越好,次數越多越好。
2、被褥、寝具要常洗曬,宜一周-2次為宜,每次最好大于3個小時,要置于通風、幹燥和朝陽處。平時保持皮膚清潔、防止螨蟲寄生,衣服也要保持清潔。
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