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手很幹燥粗糙怎麼辦

生活 更新时间:2024-08-01 02:19:08

  1、橄榄油+食鹽軟化角質。在橄榄油中加入食鹽,放到手心和手背上互相摩擦,可改善皮膚幹燥粗糙現象,使角質軟化,然後可均勻的塗抹特效的滋養霜,充分按摩,這樣可以更加充分的軟化角質。

  2、深層清潔按摩手部。取适量的身體護理磨砂膏均勻塗抹雙手,然後輕輕按摩整個手掌及手腕,尤其是指甲周圍容易産生硬皮及倒刺的部位,可趁機修剪指甲,指甲不易斷裂。先從手背指尖開始按摩到手指根部,動作要從容而柔和;然後螺旋形按摩手掌,并用指關節輕按手心上的穴位;最後用食指和中指夾住手指,從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸,每一根手指都按摩到。

  3、滋養沐浴。取适量的滋養性沐浴乳塗抹于雙手,輕輕揉搓至泡沫産生,清潔每一個細小部位,最後用清水沖洗幹淨并擦幹。滋養性的沐浴乳可以徹底清潔皮膚,且保持肌膚水份,不會産生幹澀的感覺。

  4、手健美操。把雙手平放在台面上,輕輕地向下壓,每次舉起一個手指,盡量舉高,伸展手掌和手指,可使雙手輕快敏捷;雙手高舉過頭,握緊拳頭,然後盡量向外伸展每根手指,做5分鐘,可減少手背青筋暴露,解除緊張,使手部柔軟。

  5、完美保護。最後塗上護手霜,輕輕按摩,再套上一次性手套睡覺,第二天你就會發現手上的皮膚變得非常細膩柔軟。

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