生熟酸棗仁的區别是加工和功效不同:生酸棗仁是未經過加工的,而熟酸棗仁是經過加工的;生酸棗仁的功效是緩解多夢症狀,而熟酸棗仁的功效是緩解盜汗、失眠等症狀。
酸棗仁即鼠李科植物酸棗的種子,酸棗主要分布在遼甯、内蒙古、河北、河南、山東、山西、陝西、甘肅、安徽、江蘇等地,内蒙古、甘肅、山西、山東、安徽、江蘇等地亦産。
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