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你需要了解的最佳性愛頻率

知識 更新时间:2024-08-16 11:56:16

  縱欲過度對身體的傷害還是挺大的,那麼怎樣的性愛頻率是最佳的呢?下面就來看看不同年齡的人的最佳性愛頻率吧。

  揭秘最佳性愛頻率

  不同種族、人群的平均性生活頻率不同,中國男性實際性生活頻率為每周2次。但無需将别人的頻率當作自己的标準,應根據自身的情況和需求調整出符合自己的頻率,這樣才能使性生活和諧美滿。

  美國學者根據年齡因素對性能力的影響規律,總結出一個“性愛頻率公式”——性愛頻率=年齡的十位數′9。所得乘積的十位數為時間,個位數為這段時間内應有的性交次數。比如30多歲的男性,3′9=27,應該是在不影響身體健康和工作狀态的情況下,20天可有7次性愛,大約三天一次。這個公式适用于30歲以上的成年人(具體如下)。

  30多歲,3X9=27,即20天内7次(3天一次)

  40多歲,4X9=36,即30天内6次(5天一次)

  50多歲,5X9=45,即40天内5次(8天一次)

  60多歲,6X9=54,即50天内4次(12天一次)

  然而這些隻是人為的規定,而且體現的是歐美人的習慣。亞洲人與歐美人群在飲食、體質、生活習慣都有差異,因此上述頻率與中國人現實生活中的情況可能并不相符。

  祖國醫學認為,性生活應量力而為,如《素女經》中提到:“人有強弱,年有老壯,各随其氣力。”

  現代醫學認為,性生活是否合适的标志是:夫妻雙方均認可,而且每次性生活後雙方都感到精神振奮,通體舒适。中國性科學雜志指出:中國男性實際性生活頻率為每周平均2次。其中30-60歲的中國男性的實際性生活頻率為:1-3次/周。因此,夫妻雙方不必受任何條條框框的約束,也不必盲目追求一夜幾次,應量力而為,安全第一。完全可以根據自身的情況和需求調整出符合自己的頻率,這樣才能使性生活和諧美滿。

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