雪蓮果,菊薯的别稱,在中國四川被稱作萬根苕,是一種菊科多年生草本植物,原産于南美洲的安地斯山脈;
性味:性溫,味甘;
宜搭:排骨;
相克:雞蛋,牛奶;
功效:潤腸通便,排毒降火,控制血糖;
羊肉,羊肉有山羊肉,綿羊肉,野羊肉之分;
性味:甘,溫,無毒;
歸經:入脾,腎;
功效:補體虛,祛寒冷,溫補氣血;益腎氣,補形衰,開胃健力;補益産婦,通乳治帶,助元陽,益精血。
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