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白蘿蔔香菇瘦肉粥有沒有毒

知識 更新时间:2024-11-17 09:22:05

  可以一起吃的。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。經常吃菌類,對于身體特别好。中國有句老話,叫“上床蘿蔔,下床姜”,這裡的蘿蔔,指的就是白蘿蔔。尤其是現在這個季節,經常的吃一些白蘿蔔,可以起到通氣和促進腸道蠕動的好效果,可以有效改善便秘等病症。

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