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新鮮的茵陳怎麼保存

健康 更新时间:2024-12-23 16:00:59

  1、直接晾幹後密封保存較好,新鮮的放冰箱裡易産生竄味現象。将采摘的新鮮茵陳洗容淨曬幹後,用塑料袋密封保存。每天取幹茵陳少許,大棗兩枚,泡茶喝,健身防病,效果極好。

  2、據現代醫學研究證明:茵陳富含維生素C、維生素B,并含有人體所必需的多種微量元素和20多種氨基酸,具有較好的益身養生保健作用,還有增強人體免疫力,輕身益氣,保肝利膽,抗衰防癌之功效,實為難得的天然綠色保健食品。

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