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年輕人長期卧床的害處

生活 更新时间:2024-08-13 01:11:49

年輕人長期卧床的害處?長期躺着不運動會明顯的降低胃腸道的蠕動功能,長此以往會造成食物的消化和吸收的功能障礙,會出現惡心、嘔吐、反酸、燒心、腹脹,嚴重時會引起便秘等消化系統的危害 ,我來為大家講解一下關于年輕人長期卧床的害處?跟着小編一起來看一看吧!

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年輕人長期卧床的害處

長期躺着不運動會明顯的降低胃腸道的蠕動功能,長此以往會造成食物的消化和吸收的功能障礙,會出現惡心、嘔吐、反酸、燒心、腹脹,嚴重時會引起便秘等消化系統的危害。

對循環系統造成很大的危害,例如冠狀動脈粥樣硬化性心髒病的出現,或者因長期不運動而産生冠狀動脈内粥樣硬化的斑塊,斑塊脫落或破裂時會導緻急性冠脈綜合征,甚至嚴重時會引發急性心肌梗死,都是長期躺着的危害。

壓迫骶髂關節形成局部和臀部後面的褥瘡,還會導緻肌肉的萎縮、肌肉攣縮,都屬于長期躺着不運動的危害。

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