1、銀耳10克、蓮子6克、紅棗10枚、冰糖适量、水澱粉适量。
2、将蓮子提前一小時泡發備用,銀耳提前泡發,除去根部泥沙及雜質。
3、鍋中注入2000ml清水,相當于4斤。倒入泡發的銀耳,然後開大火燒開,再改小火炖煮兩個小時左右,煮 至銀耳膠化粘稠為止。
4、銀耳煮好後加入泡發好的蓮子。
5、然後放入冰糖,繼續煮30分鐘,即半小時。
6、當煮至蓮子軟爛時,放入一茶匙糖桂花攪勻,然後再煮五分鐘,最後煮到銀耳羹用勺舀起呈粘稠狀為佳。
7、出鍋前往裡面撒幾粒枸杞便可出鍋食用。
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