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怎樣吃蟲草效果最好

健康 更新时间:2024-12-03 07:43:22

  1、蟲草的吃法比較随意,和什麼都可以一起吃。一般可以将冬蟲夏草跟酒放在一起泡制,藥酒可以增強機體的抵抗力,身體較虛弱的人群也可以喝這個藥酒來滋補身體。

  2、另外,蟲草也可以熬粥、炖湯、開水泡制等方式都不會掩埋蟲草的療效。

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