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攜帶常用藥物除攜帶平時服用的藥物外,如降壓藥、擴血管藥及催眠藥,還應備有感冒、腹瀉、止痛之類的藥物。急救藥随身帶,以應急需。若暈車船,還應帶上防暈藥;
乘火車人多擁擠,車廂空氣污濁,坐汽車颠簸厲害,倍感疲勞。故老年人長途旅行最好坐卧鋪,也可分段前往,旅行日程安排宜松不宜緊,活動量不宜過大,以免勞累過度,加重心髒負擔,心肌缺血缺氧,引起舊病複發。若出現頭昏、頭痛或心跳異常時,應就地休息或就醫。
如乘坐火車感覺不适,需要及時與乘務人員聯系,他們會給您最好的幫助。
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