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草莓軟歐的食譜

美食 更新时间:2024-08-05 20:17:05

草莓軟歐的食譜(吃這菜伯爵草莓)1

今天是“女神節”,我想要用這道甜蜜的美食送給我的女神以及小公主們,也順祝大家節日快樂!

By 拾味爸爸 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 草莓 适量
  • 黑白粉巧克力 适量
  • 堅果碎 适量
  • 椰蓉 适量

做法步驟

草莓軟歐的食譜(吃這菜伯爵草莓)2

1、準備好适量草莓,以及裝飾用的黑白粉巧克力、堅果碎、椰蓉等。

草莓軟歐的食譜(吃這菜伯爵草莓)3

2、把黑白粉巧克力分别隔熱水融化,将草莓用竹簽固定好後,分别蘸上巧克力液。

草莓軟歐的食譜(吃這菜伯爵草莓)4

3、等巧克力液凝固後,可根據個人喜好,用堅果碎、椰蓉等進行裝飾。

草莓軟歐的食譜(吃這菜伯爵草莓)5

4、還可以撒上食用金箔和糖珠,裝入盒子裡,就大功告成啦!

草莓軟歐的食譜(吃這菜伯爵草莓)6

5、完成!

草莓的營養功效

草莓味甘、酸,性涼,歸肺、脾經。具有潤肺生津,健脾,消暑,解熱,利尿,止渴的功效;主治風熱咳嗽,口舌糜爛,咽喉腫毒,便秘,高血壓等症。

1.明目

草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用。

2.滋補調理

草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。

3.降血脂

草莓除可以預防壞血病外,對防治動脈硬化,冠心病也有較好的療效。

4.防癌

在體内可吸附和阻止緻癌化學物質的吸收,具有防癌作用。

5.清除有毒物質

可以自然平和的清除體内的重金屬離子。

6.保健

女性常吃草莓,對皮膚、頭發均有保健作用。

7.減肥

因為它含有一種叫天冬氨酸的物質,可以自然而平緩地除去體内的“礦渣”。

8.助消化

其含有大量果膠及纖維素,可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘,預防痔瘡、腸癌的發生。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

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