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橄榄油不能和什麼一起吃

知識 更新时间:2024-12-28 17:06:26

  1、不能和橄榄油一起吃的食物。橄榄油不可以跟牛肉一起吃,牛肉與橄榄油同食雖然不會中毒,但會引起腹脹,是因為牛肉與橄榄油食入體内消化後會産生化學反應而引起人體不适。

  2、橄榄油的功效與作用。橄榄油可以從多方面保護心血管系統:橄榄油能防止動脈硬化以及動脈硬化并發症、高血壓、心髒病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。食用橄榄油可以有效減少膽囊炎和膽結石的發生。橄榄油有預防糖尿病的功效,橄榄油還有美容的功效。

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