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頭發容易出油怎麼辦

知識 更新时间:2026-02-14 22:14:24

  1、頭發經常剪

  頭發越長,在重力作用下就會越下垂,發根受到的拉力就越大,因此就越容易出油、顯得扁平。建議人們至少每個月修剪一次頭發,不僅可以幫助控油,對發根也有一定的保護作用。

  2、選擇洗發水

  選擇适合自己的洗發水。頭發油膩不宜使用滋潤的洗發水,而應使用由植物萃取的草本洗發水,不但性質溫和,更能改善頭皮油脂分泌過多的問題,減輕掉頭發的症狀。

  3、洗頭按摩30秒

  洗頭時,不要立刻把洗發水洗掉,應該輕輕用指腹按摩頭皮至少30秒,然後再沖洗,這樣有利于将多餘的油脂洗淨。如果頭發很愛出油,還可以重複洗一次,确保頭發和頭皮幹淨。

  4、用護發素

  對于油性發質者來說,合理使用護發素也很必要。如果不用護發産品,發尾會很幹;如果用了,頭皮又很油。要選擇清爽、補水型護發素,并且隻用于發梢部位,避免在頭皮表層使用。這樣既能滋潤幹燥的發絲,也不會使頭皮過于油膩。

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