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鵝肉的熱量是多少

知識 更新时间:2025-02-28 00:28:21

  每100克可食鵝肉中含有的熱量大約是251大卡,鵝肉是理想的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的營養健康食品。鵝肉中的脂肪含量較低,僅比雞肉高一點,比其他肉要低得多。鵝肉不僅脂肪含量低,而且品質好,不飽和脂肪酸的含量高,特别是亞麻酸含量均超過其他肉類,對人體健康有利。

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