tft每日頭條

 > 知識

 > 吃黃瓜補什麼

吃黃瓜補什麼

知識 更新时间:2025-08-26 21:31:36

  黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。黃瓜還可美容,黃瓜平和除濕,可以收斂和消除皮膚皺紋,對皮膚較黑的人效果尤佳。黃瓜,葫蘆科黃瓜屬植物,也稱胡瓜、青瓜,果實顔色呈油綠或翠綠,表面有柔軟的小刺。黃瓜的食用價值:黃瓜味甘,甜、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效;主治煩渴,咽喉腫痛,火眼,火燙傷,還有減肥功效。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved