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打籃球作文

教育更新时间:2024-11-28 02:49:02

　　我已經在新視籃球，打了有好幾天了，今天主要訓練的是：雙球胯下練習，雙球背後練習，協調雙球練習。

　　首先訓練的，是雙球胯下練習。每人先發兩個球，把它拿在手上，拍。拍一下，一個球就跨一次下，拍一次就跨一下。雖然我說的很簡單，但是做起來卻很難！因為有一隻手要不停的拍球，還有一隻手要做胯下，并且要把球拉回來。難度系數很大，打得我們不停的流汗，汗珠往下滴。但是練過幾次後，就認為好很多。

　　因為我們今天，表現得很好，所以教練獎勵我們打比賽，大家都高興極了！我們分成了兩隊，兩隊實力都半斤八兩，看是分不出勝負的。

　　開始比賽了，我先搶上了球，傳給隊友，隊友一個胯下又傳給了我，我準備三步上籃，可是球被搶斷了，落到了對方手裡。這時原本占上風的我們，便開始了防禦。雖然兩隊實力半斤八兩，但是由于它隊少一人，于是老師便加了進去，這把我們之前想的對策全都打亂了，進入了被動狀态，對方已經進了三個球了，看來那隊使出了全力，我拼了命，搶了幾個球，三步上籃！耶！進球了，這時比賽隻剩一分鐘，我們打成了平手，最後，我們不敵對方輸了。

　　想想這一盤我進了3個球，打掉敵方7個球，兩個助攻，但是最後還是以6：7輸了。

　　現在我明白了，籃球是一項集體運動，隻有團結，才會勝利！

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