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海虹西瓜能同時吃嗎

知識 更新时间:2024-07-03 04:29:39

  海鮮和水果中的維生素c很容易引起反應,會造成食物過敏。

  可以将海虹與絲瓜一起炒着吃。

  做法:

  1、蔬菜類洗淨,絲瓜切滾刀塊,其餘切片備用;

  2、坐鍋上火倒入開水,放入洗淨的海虹焯水撈起取肉去殼;

  3、把鍋洗淨上火,待鍋内溫度倒入調和油爆香大蒜和生姜;

  4、倒入絲瓜翻炒變色;

  5、倒入海虹肉和辣椒翻炒入味;

  6、倒入生抽翻炒兩下;

  7、倒入料酒翻炒兩下;

  8、倒入鹽巴和雞精翻炒幾下出鍋。

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