紅茶适合冬季喝。
冬天天氣寒冷,因此人體中生理功能會出現減退的情況,由于陽氣減弱,所以寒邪容易入侵體内,紅茶性溫和,具有暖胃的作用,且具有豐富的蛋白質和糖分,對于增加人體抵抗寒冷、暖胃促進消化有着良好的作用,所以喝紅茶最好的季節應該是在冬季。
但是由于每個人的飲食習慣不一樣,因此什麼季節喝紅茶主要根據個人的選擇。
紅茶沖泡方法
1、置具潔器:煮水的壺1個,盛茶的杯或盞若幹,潔淨的水适量。
2、量茶入杯:每杯隻放入3到5克的紅茶或1到2包袋泡茶,若用壺煮,則将适量的茶加入茶壺中,再注入沸騰的開水,水溫宜維持在90攝氏度至100攝氏度,并将茶壺與茶杯用熱水燙過。
3、烹水沏茶:沖入沸水至八分滿為止,如果用壺煮,應先将水煮沸,而後放茶配料,葉片細小者約浸泡2至3分鐘,葉片較大則宜悶置3至5分鐘。
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