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毛豆屬于高脂肪食物嗎

生活 更新时间:2024-11-26 22:19:01

毛豆屬于高脂肪食物嗎?不屬于,高脂肪食品是指含脂肪量高的食物,而毛豆100克可食部分中僅含有脂肪5克左右,相對于平時熟知核桃、芝麻、花生,油炸食品、肥肉、動物内髒、奶油制品等高脂肪食物的脂肪含量而言,含量非常低,不屬于高脂肪食物,現在小編就來說說關于毛豆屬于高脂肪食物嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

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毛豆屬于高脂肪食物嗎

不屬于,高脂肪食品是指含脂肪量高的食物,而毛豆100克可食部分中僅含有脂肪5克左右,相對于平時熟知核桃、芝麻、花生,油炸食品、肥肉、動物内髒、奶油制品等高脂肪食物的脂肪含量而言,含量非常低,不屬于高脂肪食物。

大豆的含義包括黃豆和毛豆。學名是大豆俗稱毛豆。大豆古稱菽。大豆是黃、青、黑、褐、雙色等各色大豆的總稱。約有5000多年的栽培曆史,起源于中國南方地區。

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