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七八九月徒傷悲

健康 更新时间:2024-10-06 03:17:58
一:前言

前一陣,媳婦喊着她胖了5斤,要減肥了,說要買個跑步機鍛煉起來,關于減肥,跑步确實是個很有效的方式,但多數人都不能堅持,因為太枯燥乏味,所以買了跑步機最終也成為了晾衣架。最開始在選擇運動減肥時,一定要挑選好适合自己的運動器材,要選擇運動性和趣味性相結合的,既能達到鍛煉效果,也因為趣味性能夠堅持。我媳婦是劉濤粉絲,經常看她直播帶貨,有一次看到了劉濤代言這種野小獸這款橢圓機的,惦記上了。正好我也種草橢圓機很久了,于是下單。

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二:開箱及安裝

購買渠道是天貓旗艦店,下單之後第三天,順豐小哥來送貨了。

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以前購買過野小獸的産品,出廠前産品基本完成了90%的預裝,這樣用戶隻需簡單幾步安裝就可以了,但是這樣産品外包裝會比較大。T30S橢圓踏步機也不例外,包裝尺寸還是非常大的,從産品規格上可以看到毛重達到了驚人的56公斤,還好順豐是給送貨上門,不用擔心運輸問題。并且,咨詢過野小獸店鋪客服,可以給提供免費的安裝服務,而我覺得自己動手是一種樂趣,所以選擇自己裝。

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拆開外箱,可以看到産品保護得非常到位,就像之前說的,主體部分安裝完畢,隻需要把踏闆扶手等部分安裝好即可。

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非常喜歡野小獸産品的設計和顔色,可以融入家裡的裝修風格,非常搭。

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先把配件全部拆開,看起來很多很繁瑣,實際上隻需要以下步驟。先把配件進行歸類,确定安裝順序,可以不用看說明書,隻看我這篇評測就可以了。

1:安裝前腳管

2:安裝後腳管

3:豎起龍頭并固定

4:安裝左右扶手

5:安裝腳踏闆

6:安裝裝飾蓋

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附件包很簡單,隻有4顆螺栓,分别固定前後腳管,其餘需要用到的螺絲,出廠之前擰在機身上了,防止丢失。安裝工具是兩個簡易螺絲刀,夠用。

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建議安裝之前在地上鋪一個墊子,防止劃傷地闆,我媳婦的瑜伽墊被我征用了。先把主機部分放上,沒安裝腳管的主機不穩固,很容易倒,最好兩個人操作,一個人幫忙扶着。

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1:後腳管

首先安裝後腳管,用配件包裡的兩個小号螺栓固定。

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腳管上面的兩顆小螺絲是固定裝飾蓋的,需要先擰下來,裝上裝飾蓋再擰上

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後腳管安裝完畢如下圖。

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2:前腳管

為了保護,裡面加了硬紙筒固定,需要拆下來,兩顆黑色螺栓拆下來

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角度開口朝下,前腳管很難放進去,需要用硬物把機身墊起來,才能把前腳管順利放進去。

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用配件包裡面2顆長螺栓固定,前腳管部分就算安裝完成了。

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3:豎起龍頭并固定

先拆掉龍頭上已經裝好的螺絲,這裡能看到有一根黑色的信号線,是連接龍頭上方控制器的。

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把龍頭豎起來,扶住然後擰上兩個固定螺絲,一定要扶好,以免龍頭歪倒砸到機器。

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4:左右扶手

兩根扶手是區分左右的,每根需要兩顆螺栓固定,螺栓已經提前裝在扶手上了,先拆下來。

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在扶手下面有“左和右”标識,不會裝反。

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先裝左邊,用螺絲刀配合附送的扳手,把兩個螺絲固定好,另一個扶手也如法炮制。

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5:安裝踏闆

踏闆是ABS材質,上面有規則的防滑紋,這樣在運動時有很好的摩擦力,可以牢牢固定住鞋底,不容易打滑。

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安裝踏闆需要從底部擰螺絲,所以需要把另一隻踏闆壓低,要安裝的踏闆擡高,這樣可施展的空間就比較大了。

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6:裝飾蓋

龍頭裝飾蓋是兩片式,卡扣式設計,直接對準卡扣扣上就好了。

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到此,安裝部分就結束了。整個安裝過程基本上30分鐘就可以搞定,橢圓踏步機在尺寸和占地面積上比劃船機和跑步機都要更小一些,占地面積不到1㎡,可以比較輕松的放在客廳角落或者陽台上,隻要有插座就可以了。

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并且,前後腳管都帶有橡膠防滑墊,在地闆上非常牢固,墊腳還可以調節高地,不會有絲毫晃動,非常穩固。

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前腳管有兩顆橡膠滾輪,可以把橢圓機擡起來,移動到任何地方。

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前方有平闆支架,可以放手機或者平闆,這樣在運動時可以一邊追劇,或者一邊跟着App教練運動,就沒那麼枯燥了。

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建議:

1:可以在上管加一個水壺支架,這樣在運動時可以随時補充水分。

2:再增加一個簡易挂架,可以放一下擦汗的毛巾。畢竟室内沒有風,高強度運動流汗會比較多的。

三:使用

使用之前先接通電源,橢圓機才能正常工作,野小獸T30S采用了目前主流的前驅磁控飛輪設計,飛輪重量達到了6KG,并且提供了100段阻力調節,對于基礎用戶和進階用戶來說,訓練強度都是足夠的。

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通電之後,按下按鈕,中控台圓形顯示屏外圈的,環形指示燈亮起。相比其他運動器材毫無新意的操控面闆,野小獸T30S橢圓機的智能旋鈕做了減法,操作簡便又顯高檔。

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屏幕隐藏式LED設計,清晰有質感,上下分屏顯示。

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操作異常簡便,隻需要一旋一按兩部。旋鈕調節阻力。

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輕按按鍵可以切換顯示内容。

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野小獸T30S采用了目前主流的前驅磁控飛輪設計,并且提供了100段可調阻力,飛輪重量達到了6KG,滿足大部分用戶的運動健身強度。同時借鑒了車輪獨立懸挂設計原理,腳踏通過連杆、滾輪、皮帶傳統系統與整機連接,多重緩震,可以更有效的吸收沖擊,不損傷膝蓋。

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野小獸作為一家新銳運動器材品牌,給我們帶來了設計前衛和質量可靠的運動器材,但對于新手用戶來說,購買器材隻是第一步,還需要有專業教練提供指導。Yesoul App就解決了這個問題,上面有野小獸專業的教練團隊,通過預約直播課的方式,讓你改變懶惰的習慣,更主要的是,通過專業的課程,打造符合健身、燃脂用戶需要的鍛煉指導。隻要通過掃描二維碼即可下載,輸入産品SN序列号更能享受一年會員服務。

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下載好Yesoul App,可以看到它的全部功能,不僅僅支持單車訓練,還有劃船機,跑步機和橢圓機等課程。并且有些課程是不需要購買器材的,比如健身和瑜伽,你可以辦個會員,跟教練一起健練習,比去健身房方便又實惠。

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每天都有教練在不同時段上直播課,每天大概有3-4次課程,既有适合新手的入門課,也有進階課程。App上可以顯示你的功率踏頻及阻力,教練很親切,會點名和互動,還可以跟在線的夥伴進行PK,激發你的好勝心,有一種在健身房上課的感覺,非常棒。即使你工作忙,錯過了直播也沒關系,通過回放也是可以參與訓練的,隻是少了一點臨場感。

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Yesoul在線課程上的小姐姐都非常的養眼,我就喜歡上美女的教練課,跟着小姐姐一起運動,互動,感覺運動起來更輕松,更有動力。

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我每天要在電腦前面坐8-10個小時以上,工作就是處理郵件和訂單,上下班也是開車,很少走路,看手機上的步數,每天基本就2000-3000步. 雖然身體還沒有明顯發福,但明顯感覺精力差,整個人都沒有活力,跟着教練練習橢圓機5-6分鐘已經氣喘籲籲,汗如雨下,看似簡單的新手入門,幾乎讓我筋疲力盡,訓練強度還真的不容小觑。

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橢圓機有兩種握持方式,可以握住兩邊的扶手,活動胳膊和肩膀。

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也可以雙手握持小把手,進行戰鬥狀态的沖刺,這對心肺能力是一個很大的考驗。

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噪音

作為在室内使用的健身器材,噪音是要考慮的重要因素。畢竟影響自家人還是小事兒,如果影響到鄰居,造成鄰裡關系緊張那就麻煩了。相比跑步機,這個橢圓機的噪音小了非常多。以前家裡有個跑步機,跑起來咚咚響,影響到了樓下的鄰居,被鄰居友情提示了幾次,就不好意思再用了。

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首先測試一下家裡的環境噪音,大概35-40分貝左右。

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橢圓機運行起來噪音非常低,甚至不會影響看電視,一邊運動,一邊測試噪音在40-50之間。

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可能很多朋友對于分貝值沒有一個直觀的概念,就這麼說吧,大多數冰箱工作時的噪音值是45分貝左右。由此可見噪音有多小了。早晨在客廳或者陽台運動,都不會影響到卧室的家人。

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四:總結

野小獸橢圓機使用了1個月了,體驗下來最大感受就是全家人都可以一起用,一起運動和健身,對膝蓋的沖擊力小,這樣大體重用戶和中老年人都不用擔心。野小獸T30S橢圓機使用起來基本是沒有噪音和震動的,完全不會影響到家人和樓下鄰居。而且橢圓機運動是一種可以鍛煉到全身的運動,對于手臂、腹部、腿部等部位都可以起到不錯的減脂效果,經常運動,可以強身健體,精神抖擻,而且實在了媳婦對于減肥減脂的需求。

以上就是野小獸T30S橢圓機體驗的全部内容,感謝您的觀看,如果覺得文章對你有幫助的話,歡迎點贊、收藏、評論一下,您的支持是我繼續寫文的最大動力,我們下次再見。

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