1、可以通過改善飲食習慣改善,進食清淡、産氣少的食物,同時可以加用一些調節腸道菌群的藥物。
2、放屁是每個人都會有的,每個人每天都會放屁,這是由于進食的同時也有一部分氣體随食物進入胃腸道,再加上食物在腸道細菌的作用下發酵也會産生一部分氣體,這些氣體随大便排出體外就形成了屁。
3、一到晚上就放屁,可能是由于和你晚上進食的東西有關,比如晚上經常吃一些産氣較多的食物:豆制品、蘿蔔、洋蔥、高糖食物等。還有可能是有胃腸紊亂,導緻腸道菌群失調,使食物發酵後氣體産生的較多。
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