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調整内分泌的藥膳食療

知識 更新时间:2024-10-06 02:21:10

  絲瓜茯苓棗花湯,原料:絲瓜絡10克,僵蠶10克,白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,紅棗10枚。做法:1、将以上的材料全部放在鍋中,加入适量的清水,煎煮。2、煎成濃汁,兩次混合即可。分兩次,在飯後服用,10天一個療程。一般的内分泌失調患者,服用一個療程即可見效。

  薏苡仁海帶粥,原料:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克,綠豆20克,粳米50克。做法:1、首先,将桃仁、杏仁用紗布包住,用水煎煮取汁。2、然後,加入其它的佐料一同煮成粥即可。每天食用2次。這款粥有助于降壓,降低血脂,并且具有化痰散結、益胃的功效,能夠調整身體機能,改善内分泌。

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