tft每日頭條

 > 生活

 > 頭頂的頭發越來越少應該怎麼辦

頭頂的頭發越來越少應該怎麼辦

生活 更新时间:2025-04-09 23:16:41

  1、脫發原因很多,建議弄清楚原因,針對治療為好,以免頭發越來越稀少,平時應該多吃一些蔬菜和水果,少吃一些脂肪類的食物,和油炸食物。吃一些含有蛋白質的食物,最常見的就是核桃、花生和芝麻黃豆。

  2、注意生活有規律,要有充足的睡眠,經常的鍛煉身體,要保持很好的心理狀态.頭發的護理是很重要的,要注意勤洗頭,三天一次是比較好的,在洗頭的時候要用溫水,在選用洗發水的時候,要注意按摩頭皮。洗完頭發之後,最好是讓頭發自然的幹,盡量的少用吹風機。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved