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有榨汁的堅果嗎

知識 更新时间:2024-11-25 00:01:13

  堅果,是閉果的一個分類,果皮堅硬,内含1粒或者多粒種子。如闆栗,杏仁等的果實。堅果是植物的精華部分,一般都營養豐富,含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高,對人體生長發育、增強體質、預防疾病有極好的功效。但是由于含水量低,無法榨汁。

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