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喝生姜紅糖水有什麼好處

知識 更新时间:2025-03-01 05:48:13

  生姜紅糖水,也叫姜湯,是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的偏方。生姜紅糖水一定要趁熱喝下,發一身汗,體内的寒氣便會消散。

  好處:

  1、補充能量。

  2、溫補作用。

  3、外敷排毒滋潤。

  4、緩解皮膚瘙癢。

  5、美容祛斑。

  6、有利于新陳代謝。

  7、治療因吃螃蟹引起的嘔吐。

  8、除風邪寒熱,傷寒頭痛鼻塞,咳逆氣喘,止嘔吐,去痰下氣,去水腫氣脹,開胃健脾等健康問題。

  生姜紅糖水的做法:

  1、老姜切片。

  2、将老姜冷水下鍋,慢慢熬。

  3、加入幾塊紅糖,喜歡甜的可以多放幾塊,加紅糖就是為了減輕姜的辣味,喝起來好喝一點。

  4、姜水熬的有點變黃了就放紅糖。

  5、最後盛出即可。

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