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尿酸偏高的飲食療法有哪些

知識 更新时间:2024-07-09 04:24:53

  第一:尿酸超過正常值一般來說要考慮是痛風,這是一個代謝性疾病。如果不控制會導緻全身各系統都會出現問題,飲食治療是第一重要,應首先戒酒。一般是啤酒,避免進食含高嘌呤飲食。

  第二:當然尿酸過高,飲食中也可以注意動物内髒,骨髓,海味等含嘌呤最豐富,魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤,水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤。

  第三:除了痛風之外尚有許多其它疾病或情況會引起尿酸偏高,例如某些藥物、肥胖、腫瘤、血液疾病或腎髒機能不佳等。宜多飲水,以利于血尿酸從腎髒排出。

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