文/貝貝豆育兒課堂（原創文章，歡迎轉載分享）

你家寶寶幾歲可以自己如廁？如果寶寶兩歲了還在依靠紙尿褲，那麼隻能說你不是一個合格的媽媽，畢竟想要讓寶寶學會如廁可少不了家長的訓練。

每到這時家長們就會提出疑問：寶寶多大就要開始訓練他們如廁，又該如何教他們來掌握這項技能呢？

此時此刻媽媽不要慌，今天我們就來說一說訓練寶寶如廁的那些事，讓你分分鐘掌握訓練技巧。

一問：什麼時間就可以鍛煉寶寶自我如廁？

一般來說，寶寶一歲半以後就家長就可以着重訓練他們蹲着大小便了，因為這個年齡段的寶寶已經學會了走路，也掌握了蹲下起來的動作，同時身體的排尿排便反射也逐步建立，這樣他們家長就可以更好引導孩子去廁所裡面蹲着大小便。

所有事都不是絕對性的，每個孩子的發育成長都有着一定差距，家長也沒有必要非卡着年齡去做這些事，當孩子具備如廁能力時往往會發出一些信号，這些信号也是在提醒家長時機到了，如廁這件事就該提升日程了。

• 寶寶的紙尿褲可以保持2個小時以上或者整晚幹爽，這說明他們有了一定的“憋尿”能力；

• 寶寶比較排斥紙尿褲，一脫掉就特别開心，并且尿濕褲子的時候要求你馬上換掉；

• 對馬桶表現出濃厚的興趣，甚至模仿家人的模樣蹲着上廁所；

• 能夠聽懂大人發出的各種指令，這其中包括如廁用語，比如脫褲子、尿尿、拉粑粑等；

• 每天排便的時間都非常有規律，會在固定的時間段進行排便。

當你發現寶寶具備以上2個信号，那麼家長就要開始針對性地去訓練他們如廁，而不是等到一歲半以後才開始。

二問：如何訓練寶寶如廁呢？選對方法才能做到事半功倍

兩示範之一：接觸認識小馬桶，創造有利的如廁條件

要想訓練寶寶自己如廁，那麼首先家長要先創造有利的如廁條件，那麼準備好小馬桶就成了重中之重，接下來家長就要告訴寶寶這個東西的用處。大人用大馬桶，小孩就用小馬桶，想要尿尿、拉粑粑的時候就要先來廁所，家長可以假裝大小便，以情景再現方式來引導孩子。

兩示範之二：言傳身教是灌輸如廁最好的辦法

要知道寶寶的模仿能力很強，别看他們還不具備成熟的語言表達能力，但肢體能力可是顯而易見的。男孩跟着爸爸，媽媽帶着女兒，上廁所的時候邊做動作邊做解釋，先脫褲子然後坐下，一步一步地做好全套示範，直到整個如廁流程結束。同時，家長也應該告訴他們自己長大了，也要慢慢學會這樣上廁所。

學會主動找馬桶

訓練如廁第一步要讓寶寶知道，自己想要尿尿、拉粑粑要去什麼地方，那當然就是廁所了。家長可以把他們的小馬桶放在衛生巾固定位置，即便他們還沒有學會如廁，也要在大小便的時候帶他們去這個地方解決，這樣久而久之寶寶就會知道小馬桶的用處。

如廁時要注意自己的隐私

不論是在家還是在外面，家長都要規範寶寶的排便行為，并告訴他們要注意自己的隐私。比如在家上廁所要先關上門，同性家長陪同；在外面不要随地大小便，更不能在大庭廣衆之下脫掉褲子解決，讓孩子養成良好的如廁習慣。

如廁的每一個環節都要培養

如廁不僅僅是讓他們學會在馬桶上大小便，前前後後的那些流程同樣重要，上廁所要自己脫褲子，拉完粑粑也可以自己把屁股擦幹，提褲子、沖廁所、洗手一樣都不能少。不要擔心他們做不到，也不要擔心他們擦不幹淨，凡事都有一個過程，家長切記不要大包大攬，否則孩子永遠都隻會依靠大人。

循序漸進不要操之過急

孩子學習需要一個過程，不是你教一兩次就能學會的，這需要時間慢慢地來訓練，不要太過于沉浸在“訓練”當中。當孩子有進步時要學會鼓勵他們，學習期間尿濕褲子也在所難免，控制好自己的情緒不要操之過急，以免給孩子造成不必要的心理壓力。

選一個孩子喜歡的坐便器

顔色鮮豔造型别緻又舒服的坐便器，可以大大增加寶寶自我如廁的興趣，家長可以根據寶寶的喜好去選擇合适的坐便器。

脫掉尿不濕穿上小内褲

長期穿尿不濕的寶寶會存在一種“懶惰”心理，白天我們可以脫掉小内褲，給寶寶穿上小内褲，這樣寶寶更舒服也利于訓練大小便的習慣。

把握排便信号引導寶寶去排洩

寶寶想要尿尿或者拉粑粑之前，往往會有一些信号，比如放屁、發抖等，這時候家長就要引導寶寶去廁所排洩，即便他們沒有排便，也會讓他們逐步形成條件反射，從而更利于如廁訓練。

這些關于寶寶如廁的奧秘你了解了嗎？

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