柔道比賽的得分規則:
1、一本:站立時使用的技術有速度、有力量,把對方摔成大部分的肩背着地;把對方的背固定在墊子上達30秒鐘;逼迫對方的肘關節或勒絞對方頸部使之拍墊子認輸;對方受到取消該場比賽資格的處罰。運動員得一本後,該場比賽即結束,算是獲得一本勝利。
2、有技:站立時使用的技術未完全成功,不夠判為一本,把對方的背固定在墊子上的時間在25秒鐘以上,但不到30秒鐘對方運動員受到1次警告;均判得有技。運動員在一場比賽中獲得兩個有技,比賽即結束,算獲得勝利。
3、有效:站立時使用的技術隻有部分成功,不夠判為有技;把對方的背固定在墊子上的時間在20秒鐘以上,不到25秒鐘對方受到1次注意的處罰;均得有效。
4、效果:站立時使用的技術未成功,但有一定速度或力量,僅使對方的體側、胸腹、臀部着地;把對方的背固定在墊子上的時間在10秒鐘以上,不到20秒鐘;對方受到1次指導的處罰;均得效果。
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