1、泡發:把兩盞幹燕窩放入純淨水中泡發4小時,然後撕成條。
2、挑毛:用鑷子将燕窩裡面明顯的小細毛挑出來,用漏鬥沖洗燕窩,這個步驟可以沖掉很多小細毛,反複多次,直到燕窩幹淨。
3、用炖盅炖燕窩:将挑幹淨毛的燕窩放入炖盅,把西洋參也放進去,加入适量的純淨水,炖大概40分鐘(不同的炖盅功率不一樣,需要的時間也不一樣)
4、加入枸杞出鍋:最後十分鐘加入枸杞,炖好出鍋後,依據個人口味加入适量石峰糖,營養美味的西洋參燕窩就完成了。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!