1、首先,每天起床刷完牙就喝一杯開水,既可以清腸胃,還能排除毒素,10分鐘後,喝一杯蜂蜜水,然後開始進食。
2、新鮮蘆荟洗淨切成小片,放入鍋中,加500毫升煮沸後再小火煮15分鐘,濾去蘆荟渣,取慮液,加入蜂蜜,飲用同時,可以用鮮蘆荟切片塗抹青春痘。
3、上火或者熬夜等原因引起的痘痘,可以在晚上洗臉後,用棉簽沾一點純蜂蜜,塗在痘痘的表面,一個夜晚或者一天的時間,痘痘就會消退。
4、青春期引起的痘痘,可以在每天的洗臉水中加入一勺蜂蜜,然後再認真地洗臉,并輕輕拍打按摩,每天進行2到3次,另外,在早起和晚上各飲一杯用溫水或者涼開水沖泡的蜂蜜水,一般堅持一段時間痘痘也會消退。
5、多參加運動,運動出汗可以幫助身體排除毒素,容易肌膚更有活力,自然可以把痘痘趕跑。
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