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關于溺水的防範意識

教育 更新时间:2024-10-15 20:53:58

  1、應在成人帶領下遊泳,學會遊泳。

  2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍。

  3、不去非遊泳區遊泳。

  4、不會遊泳者,不要遊到深水區,即使帶着救生圈也不安全。

  5、遊泳前要做适當的準備活動,以防抽筋。

  6、溺水時的自救方法:不要慌張,發現周圍有人時立即呼救;放松全身,讓身體飄浮在水面上,将頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;身體下沉時,可将手掌向下壓。

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