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肉眼牛排怎麼煎不會老

知識 更新时间:2025-01-31 02:42:51

  1、火不要大,放上黃油,鋪上洋蔥絲,把牛排放在上面,一面煎一分半鐘,共3分鐘,就可以了。

  2、先煎盤溫度熱了後,把牛排放在煎盤上面,高溫會迅速把肉的表面封住,讓鮮美的汁留在裡面。煎牛排可以用植物油,也可以用黃油,因為不是炸,所以油不用太多(同時煎盤也不需要太多的油哦),薄薄一層就可以。

  3、還有一種方法是先把牛肉腌制一下再煎。用蒜末、姜末、半碗老抽醬油、半杯紅葡萄酒、少許蜂蜜、少許辣椒粉和黑胡椒粉,調和成汁,把牛排放在裡面腌2個小時左右。如果有時間提前準備,可以把牛排浸過汁後用保鮮膜包起來,放在冰箱裡過夜,第二天再做,效果會更好。

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