流産後可以吃燕窩調理身體。流産後不适合一次性吃太多,要控制燕窩的量,進補最好是遵循循序漸進的原則。燕窩雖然是滋補身體的東西,但是流産後畢竟身體是很虛弱的,燕窩又是大補的東西,流産後是不能太過疲勞了,要盡量多休息,也不要能劇烈的進行運動,飲食上要注意,生冷的食物也是不能吃的。同時也可以适當的吃一些青菜水果,給身體補充維生素。
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