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晚上小朋友能吃甜東西嗎

知識 更新时间:2024-07-17 11:27:31

  在晚上,小孩應該盡量少吃或者不吃甜食。

  原因是:

  1、 過多食用甜食過多是造成兒童骨折率上升的重要原因。

  2、 夜間食用太多甜食可能會導緻兒童發胖。

  3、 夜間過多食用甜食不利于兒童的口腔健康,容易造成蛀牙等問題。

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