tft每日頭條

 > 知識

 > 什麼是柔軟步

什麼是柔軟步

知識 更新时间:2024-12-23 08:04:05

  柔軟步是藝術體操中最基本的走步,兩腳平均地交替行進,行進時要求腳面繃直略向外轉,由拇指自然過渡到全腳掌着地,重心前移,身體正直,兩眼平視,兩臂從肩以下自然擺動。

  藝術體操基本步法包括:柔軟步、足尖步、滾動步、彈簧步、弓步、并步、卡洛潑步、波爾卡步 、夏蒂絮步、步貝倫斯步。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved