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軍訓時有什麼小技巧嗎

知識 更新时间:2025-05-06 02:25:33

  軍訓時的小技巧有很多,簡單介紹如下:

  1、盡量穿寬松透氣性較好的褲子,如運動褲等,切記穿牛仔褲進行軍訓;

  2、可以随身攜帶面巾紙、防曬霜,創可貼,少量現金,在休息期間可以購買冰水緩解酷暑,要注意劇烈運動後一般不要喝冰水,避免導緻胃痙攣;

  3、軍訓時防曬霜可以每個休息時間都塗一次,避免汗液把防曬霜沖散,在臉部、耳後、脖子、小臂都可以适當塗抹;

  4、軍訓期間盡量每天都吃鈣片等保健品,保持營養得跟上,一定程度上還能減少中暑昏倒的可能性;

  5、軍訓的時候切記吃油膩、辛辣的東西,不能頻繁吃肉,以免出汗、暴曬導緻的毛孔被汗液、灰塵、油脂、化妝品等堵塞,導緻皮膚長痘,過敏等症狀。

  軍訓是學生接受國防教育的基本形式,是培養“四有”人才的一項重要措施,是培養和儲備我軍後備兵員及預備役軍官,壯大國防力量的極度有效的手段。

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